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¿Cómo arreglar problemas de pareja?

Cómo arreglar problemas de pareja

Los problemas de pareja son bastante frecuentes, más que todo por el hecho de que son personas diferentes que deciden compartir una historia juntas. Lo realmente importante es el comportamiento de cada uno frente a los problemas.

La  clave está en la comunicación y aquí te enseñaremos a hacerla de forma adecuada parea resolver rápidamente el problema.

¿Por qué arreglar problemas de pareja?

Arreglar problemas de pareja será siempre la mejor opción si se desea continuar con la relación y vivir en un estado de tranquilidad y amor. Muchas veces puede ser un poco difícil, pero realmente va a depender de las ganas que tengan cada uno de seguir adelante juntos.

Herramientas necesarias

  • Comunicación
  • Empatía

Pasos a Seguir

  1. Lo primero es tomarse un tiempo de separación y calma para discutir el caso internamente. Desprenderse del papel de víctima y poder hacerse responsable de las palabras y actitudes presentes en el problema, no de la otra persona sino de ti mismo.
  2. Logrado esto, viene el punto de la comunicación. Acércate a tu pareja y busca la manera de iniciar una conversación.
  3. Dile que te cuente desde su punto de vista cual es el problema y como se siente al respecto. Es importante que le escuches y no interrumpas.
  4. Seguido de esto pídele que ahora que escuche tu parte y como te sientes. Sin ofensas y con mucho respeto expresa ahora tu parte.
  5. Finalizada la entrega de información, pídele ahora ideas para solucionar el problema, recuerda aceptar sus puntos dolorosos y también poner de tu parte en no hacer el problemas más grande.

¨1.  Tiempo de meditación | 2. Iniciar comunicación | 3. Escuchar sin interrumpir | 4. Expresar tu punto de vista | 5. Ofrecer soluciones.¨

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