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Cómo arreglar una familia rota

¿Cómo arreglar una familia rota? | No más conflictos

 

La familia, en un concepto inicial, es conocida como la base fundamental de la sociedad y su evolución depende de las características individuales y sociales sobre las que se basa su desarrollo. El conflicto forma parte inevitable de la convivencia, pero muchas veces no se logra resolver por no contar con las habilidades o herramientas adecuadas.

¿Por qué arreglar una familia rota?

Para desarrollar una manera de relacionarnos mejor y de manera positiva en donde las personas que conformen la familia rota se sientan más reconocidas y valoradas obteniendo así una herramienta ante futuros problemas.

Herramientas necesarias

  • Disponibilidad para solucionar los conflictos.
  • Comunicación adecuada.

Pasos a Seguir

  1. Entender el origen del conflicto. Todos los problemas familiares tienen una historia y dar con ella ayudara a entender la reacción de cada una de las partes.
  2. Analizar lo que es real y lo que no ya que esto desarrolla un conflicto debido a que las partes involucradas pueden dar diferentes interpretaciones a una misma situación.
  3. Escuchar, preguntar sobre lo que se escucha, parafrasear para ver si se entendió bien el mensaje. Si antes de contestar se asegura el haber entendido bien lo que el otro ha querido decir se evitan malos ratos.
  4. Hablar, decir lo que se piensa y quiere sin hacer daño y a la vez proponer un cambio.
  5. Mostrar afecto, se están teniendo conflictos con personas a las que se quiere.
  6. Sacar lo bueno de lo malo, lo que está sucediendo tiene que ver más con lo que se piensa que con lo que el otro realmente ha hecho.
  7. Cambiar el escenario y postergar el momento de la conversación a veces es necesario para aligerar la carga emocional.

 

El conflicto es una oportunidad para crecer, estamos juntos y convivimos con personas a las que queremos. Cuando buscamos la manera de solucionar los problemas la solución aparece.

¨1. Entender el origen del conflicto | 2. Identificar que es real y que no | 3. Escuchar | 4. Hablar | 5. Mostrar afecto | 6. Sacar lo bueno de lo malo | 7. Cambiar de escenario ¨

 

 
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