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¿Cómo arreglar tus dientes sin brackets?

Cómo arreglar tus dientes sin brackets

Hay muchas personas que consideran que para tener una sonrisa hermosa debes tener unos dientes rectos. Los frenillos se considera como la mejor opción para lograr enderezarlos pero, no a todos les gusta este aspecto que dan los brackets o simplemente no los toleran.

Existen maneras para evitar y prevenir que los dientes se tuerzan, te explicaremos como puedes hacerlo adecuando esto a tu rutina.

¿Por qué arreglar tus dientes sin brackets?

Es ideal arreglarlos con un profesional, no intentes ninguna técnica para enderezar tus dientes por tu cuenta. Los tratamientos en casa pueden ser muy inseguros y perjudiciales. Lo que si puedes hacer es prevenir o evitar que tus dientes se sigan torciendo.

Herramientas necesarias

  • No necesitaras herramientas, lo que tienes que aprender es nuevos hábitos para evitar que tus dientes se sigan torciendo.

Pasos a Seguir

  1. Lo primordial que debes hacer si tus dientes se están empezando a torcer y no deseas colocarte brackets, no debes dormir boca abajo. Esto hace que el peso de tu cara le genere presión a los dientes.
  2. Evita que al momento de estar sentado inclinar tu cara sobre tus manos. Cuando te encorvas delante a tu escritorio y apoyas tu cara sobre tu cara esto genera mucha presión.
  3. Tienes que evitar meter tu dedo pulgar en tu boca porque esta presión provoca muchísimo torcimiento en los dientes.
  4. Si tienes algún diente faltante, es normal que se muevan y se tiende a torcer los dientes. Así que acude a tu odontólogo para que solucione ese espacio.

“1. No dormir boca abajo. 2. Evitar inclinar cara sobre tus manos. 3. Evitar meter dedo pulgar en tu boca. 4. Solucionar espacio en dientes.”

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